Les croyances limitantes

Pendant longtemps, et encore aujourd’hui, il m’arrive de me mettre en tête des croyances qui m’empêchent d’avancer. Alors, en quelques lignes, je vous propose de vous expliquer et de vous donner des astuces pour les contrer.

C’est quoi ? Et pourquoi en avons-nous ?

C’est croire que l’on est incapable de faire quelque chose sans jamais avoir essayé de le tenter. C’est une pensée qui nous bride et qui nous fait renoncer à des projets.

En général ces croyances proviennent de notre éducation, de notre construction, nos expériences et même de notre entourage.

Comment savoir que c’est une croyance limitante ? C’est très simple

  • Je ne suis pas capable … Croyance limitante
  • J’aimerais faire … mais… Croyance limitante
  • Je ne lui plairais pas parce que… Croyance limitante
  • Je ne suis pas suffisamment… Croyance limitante
  • Je ne fais pas partie de la catégorie des chanceux comme les autres… Croyance limitante

J’en cite encore ? Non je pense que vous avez bien compris et que vous vous sentez concernés.

On a beau essayer de vous rassurer, de vous aider, de trouver des solutions rien n’y fait vous restez sur votre idée.

« Croire en quelque chose et ne pas le vivre, c’est malhonnête. »

Gandhi

Ces croyances vous empêchent d’être vous-même, vous ne vous sentez pas bien, vos émotions sont décuplées, vous vous renfermez et plus vous y pensez plus vous les ancrez, elles deviennent des évidences pour vous ! Grosse erreur.

Croyez en vos projets, vos envies, regardez la lumière

Comment contrer vos croyances limitantes ?

Maintenant que vous les avez repéré ou que vous allez le faire on va voir comment les contrer.

Construisez vos phrases autrement, pensez différemment, vous avez la capacité d’atteindre votre but.

  • Je ne suis pas capable de
  • Avec du travail je suis capable de…
  • J’aimerais changer d’emploi ou même créer ma société mais
  • En réfléchissant à mon projet et en m’entourant des bonnes personnes je pourrai…
  • Je ne lui plairais pas parce que
  • En mettant tous mes atouts de mon côté je…
  • Je ne suis pas suffisamment…
  • J’ai les connaissances requises pour…
  • Je ne fais pas partie de la catégorie des chanceux comme les autres
  • Moi aussi je peux le faire et je vais le faire !

A chaque fois que vous vous entendez partir dans vos croyances, transformez, modifiez.

Croyez en vous !

Croyez en vous !

Dites-vous bien que si vous êtes guidés vers quelque chose que ce soit professionnel ou personnel et que cela vous inspire alors allez jusqu’au bout.

« Croyez que vous pouvez le faire et vous aurez déjà fait la moitié du chemin. »

Théodore Roosevelt

Faites vous aider des proches qui vous suivent dans votre projet, trouver des exemples autour de vous qui vous inspire et qui sauront vous guider, lisez, suivez des personnes inspirantes sur les réseaux sociaux…

Et dites vous bien que des embuches, des peurs, des doutes vous en aurez et tant mieux, on renforce nos envies, nos projets, nos désirs grâce à cela, alors accueillez, acceptez mais ne lâchez rien sauf vos croyances limitantes !!

Ne lâchez pas vos désirs

Vous êtes en chemin vers vous !

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